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Semeuse de graines de bien-être !

Sur le chemin de Compostelle : de Puy-en-Velay à Conques

By Philosophine | L'âme en éveil

chemin de Compostelle Puy-en-Velay
Alerte spoilers ! Cet article contient de nombreuses photos. Si tu prévois de faire le chemin de Compostelle du Puy-en-Velay à Conques et que tu ne veux pas voir ce qui t'attend, ne lis pas la suite. Je te renvois vers mes articles sur les aspects techniques susceptibles de t'intéresser : 

  • Comment manger sainement sur le chemin (bientôt en ligne) 
  • Test et avis sur le sac Osprey Tempest 30L (bientôt en ligne) 
  • Test et avis sur le sac Deuter 35+10L (bientôt en ligne)
  • Le chemin en sandales (bientôt en ligne)
  • Test et avis sur la tente Ferrino Sling 2 (bientôt en ligne)

Si tu as déjà fait le chemin, j'espère te remémorer d'agréables souvenirs ! 😁

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Le jour où j’ai réalisé que j’étais une feignasse de l’apprentissage… 😱

By Philosophine | Le défouloir

homme qui grimpe une montagne

Je suis une feignasse de l'apprentissage et il a fallu que j'atteigne les 34 ans pour le réaliser ! Tu te demandes sans doute ce que je veux dire par là... Alors je vais t'expliquer. Peut-être que tu te reconnaîtras dans mes propos ! 

L'autre jour, j'écoutais une intervention d'Isabelle Padovani dans le cadre du congrès de la Douance. Elle expliquait que lorsqu'elle s'essayait à une nouvelle activité et qu'elle n'obtenait pas de résultats satisfaisants dans l'immédiat, elle en déduisait que cette activité n'était pas faite pour elle et passait à la suivante.

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2021 : bilan, objectifs & liberté

By Philosophine | Journal

2021 liberté

Hey ! Cela fait des lustres que je n'ai pas publié ici ! Mon dernier article date du 18 décembre 2019... Ah oui, quand même ! Il est grand temps de remédier à cela, n'est-ce pas ? En tout cas, je suis très contente de vous retrouver. 

Cette dernière année, j'ai beaucoup travaillé sur Toutes en Formes, le blog des maigrichonnes qui veulent prendre du poids, d'où mon absence. Mon but étant d'en faire un blog professionnel. Et ça demande beaucoup de travail, d'énergie, de temps, d'apprentissage.... 

Mais aujourd'hui, je ressens l'envie et le besoin de m'exprimer de manière plus légère, personnelle et spontanée. Un peu comme je le faisais avant, ici ou sur l'Antre de la Fée. Sans chercher à faire des "vues" ou attirer de nouveaux abonnés.

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Roses des sables aux deux chocolats et à l’huile de coco 🥥

By Philosophine | Recettes

​​Je me souviens des tonnes de roses des sables que préparait ma grand-mère pour sa tribu au moment des fêtes. 

Je me souviens aussi de la grosse rose des sables (une vraie cette fois, pas en chocolat !) posée sur le buffet du couloir. ​Ma grand-mère disait que c'était du pipi de chameau mélangé à du sable qui formait ces jolies fleurs. Or, ​après vérification, il semblerait ce ne soit qu'une légende qu'on raconte aux touristes... dommage car je trouvais ça amusant ! 

roses des sables

​Une chose ​dont je suis sûre, les roses des sables que je vous propose aujourd'hui ne sont pas du pipi de chameau !

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Bûche de Noël chocolat & orange au vitaliseur

By Philosophine | Recettes

Impossible d'imaginer Noël sans sa célèbre bûche ! Glacée ou pâtissière, elle reste indémodable. Alors pour l'occasion, j'ai envie de te partager une délicieuse recette de bûche chocolat orange cuite au vitaliseur. 

Adoratrice de bûches, j'ai tenté par le passé de réaliser la traditionnelle bûche pâtissière... sans succès. Trop compliqué pour moi ! Alors je me suis rabattue sur les bûches de la boulangerie... jusqu'à l'année dernière où j'ai découvert cette succulente recette dont je suis méga fan !! 

bûche chocolat orange

Non seulement elle super facile à faire mais en plus elle est bien plus saine que la bûche pâtissière traditionnelle : sans gluten, sans produis laitiers et cuite à la vapeur douce ! 

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Retour sur mon diagnostic du syndrome d’Asperger au CRA

By Philosophine | Aspie-land

J’avais promis depuis bien longtemps de vous faire un retour sur le déroulement de mon diagnostic du syndrome d’Asperger qui a eu lieu cet été. Il m’en aura fallu du temps pour rédiger cet article, tant ce diagnostic a été perturbant pour moi.

diagnostic du syndrome d'asperger

Le bilan m’ayant été restitué en novembre dernier, je vous livre aujourd’hui le déroulement de ma démarche du début à la fin, ce que j’en ai pensé et comment je l’ai vécu. Alors, Asperger ou pas ? Vous le saurez en lisant la suite !

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Bain dérivatif : effets indésirables ou crise de guérison ?

By Philosophine | Beauté Santé

Je reçois régulièrement de chouettes témoignages de personnes qui pratiquent le bain dérivatif avec succès. Si vous n’avez jamais entendu parler de cette méthode ancestrale, je vous conseille de consulter mon premier article sur le sujet : L’incontournable bain dérivatif. Il est l’un des articles les plus consultés sur le blog !

effets indésirables

Je reçois aussi beaucoup de questions, notamment sur les fameux effets indésirables. « Est-ce que tel symptôme peut être considéré comme un effet indésirable ? », « Combien de temps cela va-t-il durer ? », « Dois-je arrêter le BD ? »

Avant de répondre à ces questions, j’aimerais vous partager l’incroyable expérience que j’ai vécue l’été dernier.

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Donner & recevoir : l’expérience de l’aumône

By Philosophine | L'âme en éveil , Vie collective

Paulo et son traducteur Yao, voyageant à travers la Russie font une halte à Ekaterinbourg pour faire l'expérience de l'aumône :

Yao s’arrête devant une camionnette qui vend des boissons et demande deux jus d’orange. Je n’avais pas la moindre intention de boire, mais un peu de vitamine C, c’est peut-être une bonne idée, avec ce froid.

– Gardez le verre.

​Je ne comprends pas très bien, mais je garde le verre. Nous continuons à marcher dans ce qui doit être la rue principale d’Ekaterinbourg. À un certain moment, nous nous arrêtons devant un cinéma.

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Vacances magiques et petit budget, est-ce possible ? 🏖

By Philosophine | Développement personnel , L'âme en éveil

Parfois, je rencontre des gens qui se privent de vacances – et quand je dis vacances je parle aussi bien d’un week-end de deux jours – parce qu’elles n’en ont pas les moyens financiers. Et parfois c’est vrai. Mais je me suis aperçue que dans la pensée de certaines personnes, vacances = destination paradisiaque, hôtel avec vue sur la mer, shopping, restaurants & compagnie. Sans ça, ce ne sont pas des vacances. Je trouve ça tellement dommage de se priver de vacances magiques à cause d'un petit budget !

vacances magiques et petit budget

Évidemment, partir en vacances avec peu de moyens, c’est la porte ouverte aux frustrations si on reste dans une vision classique. Celle qui nous vend du rêve. Et pourtant, à partir du moment où l’on fait des choix en conscience et qu’on s’organise un minimum, je vous promets qu’on peut passer des moments magiques avec un petit budget !

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