Je me régénère !

régénération Bonjour et bienvenue sur la page « Je me régénère » !

Cette page a été créée afin que vous puissiez suivre nos aventures à mon ex-colocataire et moi à la suite de notre projet de « colocation régénère » démarré en début d’année 2015 à Lyon. Malheureusement, des événements tragiques nous ont obligés à interrompre ce projet cet été. Et c’est donc seule que je poursuis l’aventure.

Cette page est donc dédiée à la régénération, plus précisément à ma régénération. A la base, je souhaitais relater cette expérience sur mon blog personnel mais j’ai pensé qu’il pouvait être utile de divulguer à plus grande échelle et en inspirer plus d’un.

Ces articles ont pour thème des sujets tels que l’alimentation, la santé, l’hygiénisme mais aussi la spiritualité telle que je la vis au quotidien puisque je ne peux concevoir une pleine santé sans remise en questions et sans une approche spirituelle. Je ne prétends pas vous exposer la vérité, loin de là, tout ceci étant issu de mon expérience et observations personnelles. Je n’invite donc personne à prendre exemple sur moi, et j’insiste bien sur ce point car nous avons notre propre chemin individuel à suivre. 

Je souhaite offrir ce témoignage en guise de remerciement à l’équipe Régénère. Une référence que j’évoquerai souvent puisque l’une de mes principales sources de connaissances provient des vidéos de Thierry Casasnovas. Je remercie également toutes les personnes qui contribuent à partager, divulguer l’information sur les réseaux sociaux et notamment sur les groupes FB tel que Vivons Cru. 

Je vous souhaite à tous une belle régénération ! 

                                                   🍒

 

Parcours d’une apprentie régénérée : 

Articles d’introduction :

 Comment j’ai découvert Thierry Casasnovas

❀ Quelques bribes de mon parcours (à venir)
❀ Mes premiers pas dans le frugivorsime (à venir)

                                          ~ ~ ~

 Détox & nostalgie – 28 février 2015
→ Trois mois après…. 28 avril 2015
Ma routine santé du moment – 12 mai 2015
Lâcher prise & développement bactérien – 2 juin 2015
Adieu syndrome prémenstruel –  14 juin 2015
113h de jeûne hydrique & facebookien – 08 mars 2016
Première randonnée en mode frugivore – 17 mars 2016
Ma cure pré-automnale : monodiète de raisin, purge & cataplasme à l’huile de ricin – septembre 2016

 




 

 

Articles à thème : 

→ L’incontournable bain dérivatif 
→ Un détraqueur dans mon ventre, le nettoyage des intestins grâce aux lavements
Oil pulling ou bain de bouche, en résumé

 

Défis : 

→ Jeûne aux jus et à l’eau – Septembre 2014
→ Cure de jus – Printemps 2015
→ La régénération des dents (en cours)
113h de jeûne hydrique & facebookien – Mars 2016
Jeûne alterné / aléatoire – Printemps 2016 

 

Mes lectures :  

Quelques lectures intéressantes qui méritent d’être partagées. (Cliquez sur les images, certaines d’entre-elles vous mèneront vers un lien de téléchargement gratuit 😉  )

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